早朝教室

早朝教室の概要

  • 早朝水中ウォーキング教室
  • 早朝トレーニング教室
実施日 毎週日曜日
時間 7時~8時(6時45分受付開始)
料金 1回    400
10回券 3,000円※回数券はウォーキング教室・トレーニング教室で分かれており、併用はできません。
  • 年末年始・メンテナンス休講あり。ホームページにてお知らせいたします。
  • 初回参加時のみ、アプリのトークより「①お名前 ②参加教室 ③希望日」をご連絡ください。

◆教室休講◆ 令和5年 11月26日・12月5日・12月31日

早朝水中ウォーキング教室

「久々すぎて水着もない」「続くかわからないのに買うのもちょっと…」
そんな声にお応えし、レンタルの水着も500円にてMサイズ~XLサイズまで各種ご用意してお待ちしております。(枚数には限りがあります)

膝腰に負担のかかりにくい水中ウォーキングを一回から手軽に開始!

  • 場所:水中ウォーキング・流水プール・(冬期間25mプール)
  • 持ち物:水着・タオル

 

早朝トレーニング教室

お家でも出来る筋力トレーニングをより効率的に!
有資格のスタッフがより専門的・実践的なトレーニングを楽しくサポートします。

  • 場 所:トレーニングルーム
  • 持ち物:タオル

※教室前後にトレーニング機材をご利用の際は「内履き」をお持ちください。